富士市 整体 おすすめ 腰痛 ストレスとの関係②【リハビリ整体鈴木】

query_builder 2021/10/13
ブログ

みなさん、おはようございます。

今朝は肌寒くなり、やっと秋らしい気候になりますね。昨日までは暑かったのに、気温差が激しいですね。まだ気温が上がる日もあるらしく、ジグザグな気候になりますので、体調を崩さないよう注意が必要です。


本日は、昨日の続きである、腰痛とストレスとの関係について書いていきます。

昨日のブログでは、腰痛とストレスには深い関係性があり、レントゲンやMRI上の

診断結果では、骨など外科的に問題がなくても腰痛がある場合があり、ストレスが関与しているのではないかということ。器質的に問題のない状態で起きている腰痛が85%もあり、これに対してや薬物療法や物理療法をしても効果がないという話をしました。


肉体的な原因以外の腰痛の仕組みとしては、何かしらの腰が痛い動作をすると、脳の中に「痛い」という記憶がんこります。その後、同じ動作をするたびに脳から「それは痛い動作だ」という記憶が引き出され、痛みを感じるようになってしまうのです。ですからこの治療法としては、痛くない動作を探してあげることです。

ぎっくり腰のお客様を施術するときに行うことは、痛みを感じずにできる動作を探すことです。起き上がる動作一つにしても、こうすると痛くない、という動きを探すようにします。模索しながらいろいろな動作をしてもらうと、痛くない動作が見つかるものです。するとぎっくり腰の方でも自力で起き上がり、トイレにも行けるようになります。その気づきを脳に与えてあげることで徐々に改善がみられてきます。




リハビリ整体鈴木では、腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニア、ぎっくり腰などでの腰痛、しびれなどで悩んでいる方に対応しております。

富士市、富士宮市、沼津市を中心に、出張・訪問での施術を行っています。

富士市内は出張費無料ですので、おすすめです。

 

417-0013

静岡県富士市鈴川中町7-29

070-8956-0599

リハビリ整体鈴木 代表:鈴木健史

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