肩こり、肩の痛み、腰痛、膝の痛みに体操を【富士市 富士宮市 沼津市 訪問 出張 無料 リハビリ整体鈴木】

query_builder 2021/06/14
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おはようございます。

本日は地域の公会堂をお借りして、体操教室を行う日です。

65歳以上の高齢者の方を対象に、介護予防の観点から実施しております。

様々な方が来ています。体を動かす場を求めて来られる方、肩こりを解消したくて来られる方、肩の痛み、腰痛、膝の痛みを改善したくて来られる方、筋力を強化したくて来られる方。本当に様々です。

体操の内容は1時間でできる内容で、バイタルチェックから始まり、体操、ストレッチ、筋トレの順で基本的には行っていきます。

様々な悩みを抱えた方がいますので、1回の教室の中ですべてを盛り込むことは難しいのですが、希望に沿って、内容を変更しています。


リハビリ整体鈴木では、肩こり、肩の痛み、腰痛、膝の痛みでお悩みの方に対応しております。

富士市、富士宮市、沼津市を中心に、訪問・出張施術をしております。

富士市内は出張費無料です。

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